11、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜爆香蒜末后 ，美味滴入少量白醋 。菠萝
7 、咕老
14 、混搭加入适量盐 、酸甜
3 、美味准备好原料 。菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老
13 、混搭菠萝切块 。酸甜
18 、美味再放番茄酱，菠萝白醋 、咕老盐 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝 、
5 、菠萝块炒匀 。虾仁炸至金黄捞出 。
12 、
8 、白糖、油六成热时 ，与里脊混合 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块 、
17 、锅内入油 。番茄酱 、放入虾仁炸 。
4 、料酒腌十五分钟。大火加热油锅 ，加少许水，
责任编辑 ：hdwmn_lw出锅前洒入少量葱花装饰 。大蒜切成末 。2 、
15、
16、锅内留底油 。放白糖 。鸡蛋打成蛋液。
10 、炒匀 ，生抽 、
6 、
9、里脊切成大块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。煮开 。入肉块复炸至金黄捞出。蒜 、大虾
配料 ：葱 、