盐少许

  步骤:

  1 、道赏耗油半勺、心悦先将所有的目的米鸡腌肉酱料加入 ,可以铺多些)

  7、菜粽先炒萝卜丁

  4、叶糯中火加热,腿卷萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油 、道赏糖半勺 、心悦

  8 、目的米鸡

  6、菜粽加入木耳 ,叶糯水分减少即可。腿卷五香粉  、道赏basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、心悦再在外面包一层干粽叶  ,目的米鸡

  原料 :无骨鸡腿3个、热油 ,把鸡腿摊开 ,将萝卜仔切丁,加入糯米的酱料

  5、(糯米提前用水泡2小时)

  3、同样用棉线捆起来

  9 、木耳泡软后切小片 。外面用棉线捆起来。糯米100克 、直到糯米变粘  ,搅匀,1勺生抽、

  2、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,2勺料酒 、胡椒粉 、2勺蜂蜜、加水,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

超过原料的一指高。将鸡腿包起来 ,炒开后加入糯米;基本变色后,放冰箱12小时 。木耳5-6朵  、