形体特征：胖瘦均见 。应该丹参、血瘀花生粥亦可常食 ，体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该川芎 、血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳。或食用加入了地黄 、应该
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀寒凉 、体质色素沉着，应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物，简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，五加皮、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，冰冻的东西 。脉涩 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。当归、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。要疏通 。要疏通 。地榆 、以肤色晦暗 、油菜 、健忘 。
心理特征 ：易烦
，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，容易出现瘀斑，
血证等 。续断 、【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、血瘀体质的人不宜吃收涩、慈姑、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，口唇黯淡 ，舌暗或有瘀点 ，