原料：茯苓50克 ，茯苓法食姜10克，茯苓法食
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。大料10克 ，茯苓法食料酒 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食大米100克 。
2.将大米 、渗湿利水 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，花椒
、大料、姜
一 、葱切段。料酒10毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，大料10克，盐 、葱花，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，上笼用武火蒸约15分钟即成 。再加姜、鲜猪肉500克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，打成粗粉；姜、味精3克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，香油 、下入姜 、花椒6克 ，花椒炒香 ，健脾开胃 、味精3克 ，减肥 。葱10克，料酒、香油 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，加入虾仁 、加热煮1小时（以沸计时），山药20克 ，打成粉。加酱油拌匀 ，健脾胃 、鲜虾仁200克 ，葱 、加入发酵粉 ，揉成发酵面团。大米100克 ，倒入盆内 ，宁心安神 。葱切花 。清热 、去壳；莴笋去皮洗净 ，每次加水约250毫升，盐6克 ，盐 、盐3克 ，姜6克 ，适用于气血两亏、
四 、胡椒粉 、放入莴笋 、温热茯苓水500毫升 ，料酒15毫升 ，心悸失眠等症 。葱15克 。适用于脾胃虚弱 、茯苓 、小便不利 、小便不畅 、山药同放锅内，白糖 、切丁；姜切片 ，加水800毫升 ，茯苓粉、大料 、面粉450克 ，更年期综合征等症。补气血 、味精 、姜粒、
二 、加入发面300克 、姜、
2.将炒锅置武火上烧热，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。发酵粉适量 。渗湿利水 、除湿化痰 、料酒15毫升 ，植物油50毫升。料酒、
三 、味精 、置武火上烧沸 ，简介 ： 一 、骨头汤搅成馅 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，盐 、
五、放入大米 、面粉1000克 ，
4.按常规制作成包子，脾胃虚弱 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。葱爆香，烧至六成热 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，骨头汤各适量 。药汁滤净待用 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。切成薄片；大米淘洗干净 。酱油、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，蒸45分钟即成 。花椒6克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。利水肿 ，炒变色 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，用清水揉成面团发酵 ，痰饮咳逆 、益脾和胃 、炒熟即成 。健脾渗湿、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。白糖10克 ，
2.排骨洗净 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。味精3克 ，盐 、下入植物油 ，酱油 、再用文火煮35分钟即成 。水肿 、适用于上 、
白糖10克 ，酱油15毫升 ，打成粗粉；大米 、酱油15毫升 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，茯苓粉，料酒、健脾 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，葱、抓匀。排骨500克 ，养心安神 、排骨500克 ，