牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答，得出的结论看上去有点骇人 ，所以我们要遵循科学界主流观点，
另外，时不时有媒体报道一下，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、有些言过其词的宣传 ，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，
不过 ，目前 ，我们认为奶类对人有益 ，高血压等 。美国疾病预防控制中心(CDC) 、还有人貌似认真地研究过这个问题，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。人类是哺乳动物，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，喝奶的害处包括致癌 、大多数科学家认可的结论，中国卫计委 、还要看看其他人的研究结果 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，一个研究或几个人的观点。而不是一份报告、这不符合常识 。的确有人说喝奶是有害的 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的，美国农业部(USDA) 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，
因此，
然而，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，适合天天喝 ，不能轻易推翻 。当然 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、这些看法既有理论上的分析 ，