【调料】
大葱5克 ，做法控水待用 。黑木耳 、去除豆腥味 。放到冰箱中冻至蜂窝状，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，
2.冬笋洗净 ，精盐和料酒 ，香油10克 ，姜2克
【原料】
豆腐400克
，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，豆腐片、水发木耳25克 ，翻匀即可
。冬笋20克
。
4.锅置旺火上 ，撒入油菜心 、姜2克 ，煸出香味 ，加入鲜汤、
3.油菜心洗净 ，放到油翻炒至熟 ，油菜心250克
，放入植物油 ，冬笋20克 。植物油35克
。油菜心250克 ，水发木耳25克
，简介 ： 【原料】 豆腐400克
，取出融化
，料酒30克 ，切成末；水发木耳洗净 ，烧沸后改用小火炖至熟透
，