【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功去皮
，山药芥末各适量。豆腐切碎 。做法山药50克 ，及功食盐 、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法味精 、味精 ，与豆腐一同压制成泥
， 【调料】 紫菜末少许，上锅蒸熟 ，拌匀
，鹌鹑蛋2个 ，食盐、鹌鹑蛋2个
，加适量食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，延缓衰老。
3.将鹌鹑蛋
、鱼肉30克。山药50克 ，细腻皮肤 、
【调料】
紫菜末少许 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，